Рецепты тостов с урбечами

Рецепты тостов с урбечами

 

Урбеч

От аварского слова "урба", что значит молотые семена льна. 

Урбеч  это паста из орехов или семян, перетертых на каменных жерновах. Это традиционное дагестанское блюдо, которое из покон веков популярно среди горцев за питательность и уникальный набор полезных веществ.

По сути, урбеч — это один из первых представителей того, что сейчас называют суперфудом. Это продукт, в котором содержание полезных веществ и витаминов в разы превосходит все ранее известные значения. Например, урбеч из семян темного льна содержит рекордное количество жирных кислот Омега-3, то есть в три раза больше чем в рыбьем жире. В урбече из кунжута очень много кальция, причем усваивается он намного лучше, чем кальций, получаемый из молока.

Дагестанский урбеч — это 100% живой продукт. Натуральная паста, которая не содержит консервантов, сахара или каких-либо вкусовых добавок, не проходит термическую обработку. Поэтому все компоненты несут огромную пользу для организма.

Урбечи рекомендованы любителям здорового питания, диабетикам, детям и всем-всем-всем.

 

 


Вкуснейшие тосты с урбечом

Урбеч и тост созданы друг для друга! Любой урбеч, намазанный на цельнозерновой поджаренный кусочек хлеба, с капелькой мёда - это безумно вкусный, питательный и легкий завтрак!

Мы подобрали для вас несколько неожиданных, но очень вкусных рецептов. Когда хочется побаловать себя чем-нибудь новеньким, но не хочется долго возиться на кухне:

  • Урбеч из льна с корицей и имбирём + мёд + банан + орешки
  • Арахисовый урбеч + йогурт + мёд + клубника + брусника
  • Урбеч из миндаля + сливочное масло + ложка мёда. Украсить ягодами или яблоками
  • Урбеч из мака + мёд + банан. Вкус, как у маковой булочки!
  • Арахисовый урбеч + малиновое варенье = классический американский PB Jelly
  • Урбеч из льна, смешанный с ложкой меда + банан + дробленый шоколад

 

  • Урбеч из абрикосовой косточки + вареный нут + лимонный сок + чеснок, паприка, соль. Протереть в блендере. Украсить помидорами или авокадо
  • Кунжутный урбеч + чеснок + лимонный сок. Перемешать и посолить. Украсить авокадо и кунжутными семечками
  • Тыквенный урбеч + перетертый нут + лимонный сок + оливковое масло. Украсить помидорами и тыквенными семечками
  • Рикотта + яблоко + миндальный урбеч. Ломтики яблока посыпать корицей и украсить урбечом из миндаля и медом
  • Авокадо + ложка урбеча из тыквы + лимонный сок. Авокадо размять вилкой, добавить урбеч, посолить, поперчить. Украсить редиской
  • Хумус (кунжутный урбеч, нут из банки или вареный, лимонный сок; все перемешать до однородной массы) + помидоры + базилик; соль, перец

 

Из урбеча получаются великолепные тосты - сладкие, сдобные, на любой вкус. Порадуйте себя, удивите гостей, возьмите с собой на работу или прогулку!

Эти вкусные тосты разнообразят ваш рацион, зарядят энергией и обогатят организм необходимыми макро- и микро-элементами!

 

 

Заказать урбечи